又到了大學生們尋找實習機會的高峰期。實習，是大學生邁向職業生涯的第一步，實習經歷往往影響到擇業，千萬不能小看。那么，該如何選擇一份實習工作呢，在實習過程中又該注意些什么呢？向陽生涯職業規劃專家對此提出了一些建議供大家參考。

　　向陽生涯職業規劃師支招

　　三招打造完美實習

　　一，貼近專業瞄準職業選擇實習崗位

　　實習是為就業打基礎，尤其是高年級學生的就業實習，更是以就業為目的。因此，針對性地選擇實習崗位非常重要。學生在選擇崗位時，應盡量選擇與自身專業相關的崗位和自己有興趣的崗位，這樣才能最大地發揮出自身蘊藏的專業知識，為自己的今后的擇業增加砝碼。有些同學把實習當做兼職，哪里錢多就往哪里去實習。殊不知，這樣做的后果會非常嚴重，因為你并沒有真正學到什么和今后職業相關的東西。

　　而那些選擇專業對口單位進行實習的同學在專業業務能力上都有了很大提高。他們不但進一步掌握了課本上的知識，還從實踐中學到了許多課本以外的技能，而且對專業和專業領域的了解遠遠超越了在校時的狹隘理解，上升到了更高的層面。大家一所學校出來，學的東西一樣，在實習單位的經歷不同就會拉開很大的差距。

　　二，在實習中探索個人職業目標和定位

　　在正式就業前，實習是個很好的職業探索期，學生通過實習工作的鍛煉，開始了解職場，了解各類崗位的職責、工作內容等，這就提供了一個很好的機會，在此過程中探索個人職業目標和職業定位，即未來的發展方向和個人的定位。實習過程中，你不光是埋頭干活，更要積極思考，考察個人的興趣所在，所擅長的工作，自己所向往的工作，以及將來希望達到的職業目標，等等。實習過程中倘若能夠初步或基本明確個人職業目標和定位，正式畢業擇業時則會少走很多彎路，當其他同學還處在探索期時，你已經在一條選擇好的通道上往縱深發展了。

　　三，在實習中考察單位，熟悉職場“生態環境”

　　不要以為，實習的過程就僅僅是接受企業考察的過程，事實上，實習的過程是大學生和企業相互了解和考察的過程。在實習的過程中，學生能夠比較深入地融入企業，接觸到未來的同事，感受到企業的文化。這時，要問問自己，是不是適應這里的工作環境？是不是喜歡這份工作？是不是可以和其他人能很好地溝通合作？如果答案是否定的，那么你就要盡早考慮自己的下一步選擇了。因為如果通過實踐，你發現自己確實不適合這份工作，那么亡羊補牢，為時未晚。這次的選擇不同于理論，他給你的感受更深刻，因為他是你通過自己的勞動真正確定自己的方向。

　　向陽生涯職業規劃師提醒

　　觀點：職業規劃專家洪向陽—《職業規劃崗位資格證書》專家委員、向陽生涯首席職業規劃師

　　態度和細節決定實習成敗

　　光有想法還不夠，要在實習過程中真正落實上述三大“招數”，在實習態度和細節上同樣不能忽視，要注意三點：

　　主動出擊，創造學習機會

　　學校里所學的知識都是些理論知識，可能已經落后于時代的發展，需要快速地學習，更新知識內容，以適應實習崗位的要求。但是在有些公司存在這樣的情況，似乎你在這里學習沒有什么事情可做，只是端茶倒水，并沒有什么人教你任何事情。

　　其實你錯了，進入一家公司，你就應該主動去感受它的企業文化，去向那些這個行業的前輩，老法師們取經。可能兩個人同樣進一家公司實習，其中那個腦子靈活主動出擊學習的人今后的成就一定會比那個木頭木腦什么事情都等著別人來教自己的人要有成就。

　　嚴格要求自己，當正式工作對待

　　想想自己如何為企業帶來更好的聲譽和效益，甚至在于一些細節上，比如著裝、打卡等，都要按照企業的規章制度來。要把自己當作企業的新員工，用企業的要求和職業人的標準嚴格要求自己。既然在企業擔任一個崗位的實習，就要承擔起這個崗位應有的責任。

　　同學們絕對不能因為是實習，就隨心所欲，不努力工作。相反，你應該比別人更加努力。因為你來實習的目的就是學習經驗，而不是混日子。如果你夠努力工作，就會比別人掌握更多的招聘信息，同時也讓實習單位對你產生好感——要是能夠直接留下來，省得千軍萬馬擠獨木橋，那是最好的。

　　記得開證明，作為經歷憑證

　　在一家公司實習完了以后，一定要開具一份相關的證明，當你正式開始尋找工作參加面試的時候帶著這份證明是非常重要的，特別是那些有機會到行業中知名企業實習過的同學，就更多了一份籌碼。

　　實習，是一個人職業生涯的第一步。對于明天全國近400萬大學生群體的擇業競爭來說，也許這條路從一開始就并不好走，第一步的踏出就十分的困難。也正因為此，第一步才格外的重要。向陽生涯全體職業規劃師希望所有的大學生朋友們都能踏出好的開端。