工作了一定的年頭之后，很多人難免遭遇到這樣的局面：總是在做著以前做過的事情，重復多于創新，很難學習到新的東西，也很難在公司有更大的上升空間……這一切都說明，你遇到職場停滯期了。

　　停滯期的到來并不可怕。人不可能總是處在一路狂奔的沖刺狀態上，有一段放緩腳步、停一停、調整一下的時期也是很正常的。有句廣告詞說，人生是一場馬拉松，用來形容職場也是一樣的。職場是一場馬拉松，一時的進度快慢，并不說明什么問題。但如何在這相對停滯的階段，調整自己的心態，利用好這段時間，卻是很重要的。

　　加菲貓被壞人抓進地牢時，曾經說過一段極為勵志的話：“把我抓進地牢又怎么樣？你以為我會在乎這個？我要在這里寫小說，我要學習好幾門外語，我要在這里冥思，修身養性，這是多么好的機會……”

　　職場停滯期，要學加菲貓。

　　真人說法

　　遭遇停滯期，只能先熬著

　　●Tony，雜志社編輯

　　Tony剛剛工作的時候，也是個斗志昂揚的年輕人。進入行業的時候還是這本雜志的創刊期，定期想選題、找采訪對象、約作者寫稿……忙得不亦樂乎，對各個環節要求都極高，稿子一改再改，圖片一修再修，仿佛有著用不完的精力。

　　轉眼幾年過去了，雜志的風格基本形成，Tony也成了資深編輯。但無論是從年紀上看，還是從資歷上看，又都還夠不上晉升的資格。漸漸地，Tony的工作熱情比起幾年前來有了180度大拐彎。

　　“現在基本上就是個熟練工。把雜志版面填滿對我來說構不成太大的難度，自然也激發不起太多的創意和激情。有活動呢就去參加一下，有作者交來的稿子呢就稍微改一下，到做版的日子就簽版做版，美編也是合作了很多年的，彼此工作思路都很合拍了……你說說，我若是再保持著那么昂揚的斗志，我該把力氣往哪里花？”

　　可是要他轉而尋求其他更有挑戰性的工作，他又顧慮重重。一來不可能完全放棄現在已經累積起來的經驗和資歷，二來要各方面都滿足自己要求的跳槽機會也并不好找。所以雖然遭遇了停滯期，也只能先這么熬著，沒準哪天雜志社主編跳槽了，那么晉升機會也就自然來了。

　　對策

　　熬著也應發揮潛能

　　 Tony認為，職場停滯期是他消磨斗志的客觀原因，因為沒有外來的壓力刺激，所以也無法激發相應的動力反饋。他的問題并不在于做不好工作，而在于不能充分發揮自己的潛能。

　　其實很多人都會說，工作嘛，做久了都是重復。可問題是，你自己滿足于這種簡單重復嗎？你有希望改變現狀的沖動嗎？如果有的話，那么你應該好好考慮一下，你是就這么混著，被動著，像Tony說的那樣，熬過這段停滯期，還是不管外界如何，先自己做好充分準備，并主動尋找變革的機會呢？

　　要知道，在這個世界上，絕大部分的人都是被客觀現實推著往前走，處于僵持境地的時候也沒有足夠勇氣去努力改變，而那些一小部分愿意去做出主動選擇的人，自然也就成了更接近成功的那一群人。

　　自測

　　你處于職場停滯期嗎？

　　1.相當長時間以來，用過去的經驗，就很容易處理現在的工作，輕松勝任。挑戰性的任務幾乎從來沒有。

　　2.公司提供的培訓越來越少，甚至已經很久沒提供了。

　　3.沒興趣了解新同事的背景與能力。也覺得他們對你不會產生真正意義上的挑戰。

　　4.對于工作有種無奈的厭倦感。很容易想請假不去上班，即使只是一點小咳嗽。

　　5.一方面覺得工作沒有任何挑戰性，一方面又并不愿意嘗試新難度。在工作中遭遇突發狀況的時候，會很慶幸難題沒有落在自己身上。

　　6.在口頭上可以談出很多設想、創意、計劃，有很多想做或即將要做的事，但卻從來沒有去做，或者從來沒有認真地堅持到底去完成過。

　　7.同一件事會反復向不同的人去說。

　　8.沒有學習的欲望，甚至耐不下性子來看完一本略有思考性的書。

　　9.容易為小事感到憤怒，不自覺地有莫名的焦慮。

　　10.不愿意為自己的生活負責，很容易把大小問題都歸結到環境或周圍的其他人身上去。

　　●結果分析

　　如果十條中你有六條以上符合，就要引起警惕了。你很可能已經處于或即將進入職場停滯期。

　　但也不必對此過于焦慮。首先要擺正自己的心態，把職業過程變成一個永無止境的學習和提高的過程。一味地用力出拳未必就是勇猛的出擊，有時候把拳頭收回來，是為了積累更大的力量等待再次出擊。

　　如何應對？

　　對待同樣的問題，不同的人有不同的答案。玻璃天花板、性別的差異、年齡階段的差異、不同的家庭條件……這些都綜合決定了你在遭遇到職場停滯期的時候會采取什么樣的應對方式。不管怎么樣選擇，只要不跟自己糾結，不停止自我要求，那就是好的選擇。

　　方案一：順勢而為

　　適用人群：熟齡女性，公司結構相對穩固的職場人

　　這類人群所屬的環境力量過于強大，改變起來的確有相當難度。例如有些實力雄厚歷史悠久的外企，高層的位置必定是被外籍人士所控制的。這很難說與個人能力有關，更多的是公司結構造成的。又比如說35歲以上的女性，大部分都會不自覺地把人生的重心轉向家庭、婚姻、孩子而無法全力以赴投入在工作上。

　　對于這類人來說，順勢而為地應對職場停滯期，找到自己的生活重心，同時在工作上保持著敬業的態度，以平常心來對待職場，也不失為一種選擇。

　　方案二：蓄勢待發

　　適用人群：有想法、有欲望、有進取心也有執行力的職場人

　　對自我的職場發展還寄予了一定期望的人，一定會對停滯期產生很大的厭倦感。這個時候就用加菲貓的話來鼓勵自己吧。沉下心來，耐住性子，在這個基礎上不斷尋找積極的事情來做，而不要先去想著做了之后到底會不會有用。機會總是留給有準備的人。

　　要提醒的是，在此過程中，應聰明但低調、不著痕跡地去學習，而不要大張旗鼓地讓周圍同事感到不舒服，或把壓力轉移到別人身上去，這對你沒有任何好處。 （來源: 新快網）