自孩子出生起，家長都會(huì)精挑細(xì)選孩子們的貼身衣物或小鞋子，由于寶寶皮膚嬌嫩、骨骼正在初步發(fā)育，家長的選擇標(biāo)準(zhǔn)通常以“柔軟”為主。柔軟的衣物能很好地呵護(hù)寶寶的皮膚，但鞋子過于柔軟對(duì)孩子的足部發(fā)育真的好嗎?在我國，有明確規(guī)定兒童鞋的硬度參數(shù)應(yīng)在45~65邵爾之間。也就是說，兒童鞋需要有一定的硬度才是符合標(biāo)準(zhǔn)的，并不是越柔軟越好。

符合標(biāo)準(zhǔn)的兒童鞋怎么選：試一試硬度

孩子的足部尚未發(fā)育完全，過軟的鞋底缺乏支撐，反而會(huì)加重足踝和關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。而過硬的鞋底不利于減震緩沖，行走時(shí)不易曲折，同樣不利于足部發(fā)育。

所以，家長選購兒童鞋時(shí)，最好先擰一擰鞋底，感受一下鞋底的硬度。輕易能旋擰、易變形的兒童鞋，屬于硬度過低，穩(wěn)定性差，孩子的雙腳在鞋中得不到相應(yīng)的防護(hù)和支撐。而那些很難擰動(dòng)、不易曲折的兒童鞋，則屬于硬度過高，同樣不適合孩子穿著。

硬度合格的兒童鞋一般處于上述二者之間：略微施力能擰動(dòng)鞋身，但整體不會(huì)變形，能恢復(fù)完好;對(duì)折鞋底，曲折處需在前足位置;孩子試穿時(shí)，雙腳不會(huì)有明顯的下陷感，走路時(shí)也不會(huì)“膈腳”不適。

此外，兒童鞋小附件的抗拉強(qiáng)力也有明確要求(≥70N)，這主要是為了防止拉脫及孩子誤食等意外。在給年齡較小的嬰幼兒寶寶選鞋時(shí)，最好選擇不含裝飾附件的學(xué)步鞋;購買含有小附件的兒童鞋時(shí)，也最好輕微拉拽一下，選擇不容易拉扯脫落的品質(zhì)好鞋。

選對(duì)兒童鞋，孩子的足部發(fā)育更健康

之所以選擇一定硬度的兒童鞋，是為了給孩子處于發(fā)育階段的雙足充分保護(hù)。在此建議家長們?yōu)楹⒆淤徺I專業(yè)的兒童鞋品牌。

以江博士健康鞋為例，該品牌長期與復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院、香港理工大學(xué)、暨南大學(xué)、廣州體育學(xué)院等行業(yè)知名院校機(jī)構(gòu)保持密切聯(lián)系，其兒童鞋根據(jù)兒童足部特點(diǎn)與發(fā)育規(guī)律研發(fā)，采用“三維護(hù)足”概念設(shè)計(jì)，有效呵護(hù)孩子們的足部健康：

其中加硬后跟杯設(shè)計(jì)能加強(qiáng)兒童鞋的穩(wěn)定性，有效控制后足外翻的幅度。

兒童鞋墊分為A、B、C+、C四種，可根據(jù)孩子不同的足弓發(fā)育狀況進(jìn)行配置，給予足弓最合適的承托力度同時(shí)給肌肉與關(guān)節(jié)保留活動(dòng)的空間，既能舒緩足部疲勞，也能使肌肉得到適當(dāng)?shù)腻憻挘�令足弓健康成長。

除了穩(wěn)定、支撐功能，江博士特別考慮兒童鞋的舒適度，設(shè)計(jì)有不同前足圍度，方便不同胖瘦腳型的孩子穿著。

兒童鞋的選擇需要多方面考慮，不能“理所當(dāng)然”。希望家長都能給孩子選對(duì)鞋子，為孩子足部提供一個(gè)健康的發(fā)育環(huán)境，讓孩子走得更穩(wěn)。