EMBA培訓課上，關于公司政治與影響力的內容中有這樣一個測試：一周之內，你平均有多少次和同事共進午餐？而這道題是用來判斷你在午餐這一用于了解周圍環境的工具上，投資的時間和精力是否足夠。或許你會覺得，這實在是過于夸大了職場中某些細節的作用——但是如果你曾經聽說過蝴蝶效應這回事的話，那么也許在吃午餐這件事上稍微花點腦筋，也完全是理所應當的。

　　在一個單位里，午餐時間可以算是鑒別你的人際關系、交際能力的最常見也最自然的場所。一起吃午餐的交情或許可以讓你預知明年的升職機會，也可能讓你被視為公然站在了某個小團體之中。就像工余時間要不要跟同事混在一起一樣，這個問題讓人頗為糾結。

　　糾結之壹 要不要抱團午餐？

　　答：盡量要。

　　每個公司的規模不一樣，企業文化也有所不同。比方說一個十人以內的辦事處，午餐很可能是各自帶便當，也可能是大家合伙雇了個煮飯的鐘點工；而數百人的企業則有可能是浩浩蕩蕩集體去飯堂解決，也可能有人去餐館吃，有人啃三明治。但是不管怎么樣，盡量讓自己合群一些，總是沒錯的。

　　跟自己部門的同事一起吃飯，不但能讓自己更加融入這個集體，不方便在上班時候說的話，也可以在飯桌上以非正式的口吻說出來。飯桌本身就具有社交的獨特優勢。除了能從飲食口味、經濟狀況乃至 于性格特點等各個角度觀察你的同事以外，如果你夠細心的話，他對工作、部門、公司的看法也可見端倪。

　　跟不同部門的同級吃飯，則是擴大信息來源、加強橫向溝通的好機會。在這種非正式的場合里，更容易了解到在辦公室格子間里不大容易了解到的邊邊角角的信息——什么經理最近換了新車啦，小王的客戶跟老婆離婚啦——沒準在關鍵時候就能派上用場。特別是在公司調整、變化，或是在有重大舉措即將出臺的時候，多跟同事抱團吃飯，有助于你從不同角度全面了解大局，對自己在關鍵時刻的關鍵舉動自然也會有所助益。

　　附加題

　　如果落單了怎么辦？

　　剛剛加入公司的新人很可能會在臨近午餐的時候有些微焦慮：去哪里吃？跟誰去吃？其他人成群結隊、熟門熟路地走了，剩下自己尷尬落單，不知道該叫外賣呢還是去找快餐店。

　　融入新環境需要時間，這是很自然的。別人體察到你的情緒，那是你運氣好遇到了體貼的同事——但別人沒有義務要這樣做不是嗎？如果因此就患上社交恐懼癥，無疑會給職場生涯帶來極大的負面影響。不妨把吃午飯看作一種交際方式，把它當做與同事建立友誼的機會，別人不向你提出邀約，你可以試著主動加入，不要怕，很少有人會拒絕一個開朗熱情的新同事。

　　糾結之貳 跟領導一起午餐？

　　答：盡量不。

　　通常來說，有一種人沒有也不需要加入“午飯團”，那就是領導，級別越高越孤單。俗話說，物以類聚，人以群分。“午飯團”就像是合并同類項一樣，總是類型差不多的才歸在一起。一個公司就一個董事長，那他通常會一個人吃，或者和總經理一起吃。如果他為了表現親民，老是和一群普通員工一起吃，那么非但這午餐時間得不到放松和休息，連午餐之后大家怎么AA分賬都讓人尷尬。所以不要輕易邀請領導一起吃午餐。

　　也許有人覺得，跟上司一起吃午餐，是一 個在自然狀態下互相了解的機會，說不定多吃幾次還可以抓到一根向上爬的繩索。但這其中實際上也隱藏著一些危險，例如：在旁人看來與上司關系過于親密，太平無事時還好，萬一有事發生，第一個被同儕所排擠的就有可能是你；與某一位上司經常共進午餐，無疑會被認為是一種公開站隊的行為，一個具備一定規模的公司里，有形無形的派系斗爭多多少少都會存在，站隊行為無疑是把自己推向了危機的前沿。所以，哪怕你是真的有話想跟上司單獨聊聊，也請盡量不要選擇午餐時段，約在下班后會比較好。

　　附加題

　　如果上司邀你一起午餐怎么辦？

　　大致判斷一下，上司是為了表現與下屬打成一片，還是有話想跟你聊。如果是前者，不妨再叫多一兩個人一起赴約；而如果是后者，那么毫無疑問，當然要答應。

　　即使你認為主動找你吃飯的上司很討人厭、令你倒胃口，但仍要說服自己高高興興地跟他共進午餐。一來，領導開口了，這點面子總要給；二來，不妨借此機會非正式地聯絡感情、彼此了解，以后在工作上遇到摩擦時可以減少沖突，更有機會解開過去的心結。

　　糾結之叁 午餐桌上聊什么？

　　答：不說是非。

　　由于工作午餐不像面試、會議、見客戶、做presentation 那樣正式，所以大部分人在職場午餐的時候也就不會那么認真嚴肅，反而比較放松隨意。所以從工作午餐之中，往往有可能聽到一些無意中說出來的真心話，也有可能更加接近真實地了解一個人。心理學實驗表明，我們會把愉快感覺和正面態度附著在任何與好的食物緊密相關的事物上，因此我們容易喜歡飯桌上見到的人以及飯桌上聽到的點子。也就是說，飯桌容易拉近彼此的距離，使結盟變得更容易。而當談 論的是生活上的話題時，更容易弱化職場概念，將餐桌上的人視為生活上的朋友。

　　實際上，大部分職場人在午餐時候的話題極為豐富，也沒有那么多的敏感神經。從時事政治、熱點新聞、明星八卦到領導的一舉一動、對公司某個決策的看法等無所不包。如果過于謹慎，會讓人感覺不那么真誠；過于木訥，會讓人覺得不好相處；過于會說話，八面玲瓏，當面一套背后一套，則也不可能被周圍人所接納。實際上，話題是什么并不重要，重要的是一定要把握好那個度。

　　附加題
　
　　午餐桌上什么都談，安全嗎？

　　實際上這個問題多少有些悖論，如果你希望吃一頓有信息量的職場午餐，那么無疑餐桌上聊些職場內容為好；但如果你希望秉承安全第一的原則，那么將話題局限于生活中的吃喝玩樂、興趣愛好是最好的。所謂說者無心，聽者有意。對于職場中的話題，純粹地探討工作也不是不可以，但涉及是非、看法的，則閉口不談為妙。如果別人要談，那么抱著不可不信也不可全信的態度，聽過就算。 （來源：新快報）