小白領(lǐng)，一吃午飯就焦慮
忙碌工作一個(gè)上午，終于到了吃午飯的時(shí)間。原本應(yīng)該是好好放松，并且犒賞自己的好時(shí)光，可不少白領(lǐng)竟然擔(dān)驚受怕起來(lái)——一個(gè)人吃?和別人一起吃?和誰(shuí)一起吃?吃什么?吃飯的時(shí)候聊什么?吃多長(zhǎng)時(shí)間?……許多看似無(wú)關(guān)緊要的問(wèn)題，往往會(huì)在飯前5分鐘統(tǒng)統(tǒng)涌上心頭。有人說(shuō)，這叫“午飯恐懼癥”，即使夠不上“恐懼”的程度，也足夠稱為“午飯焦慮癥”了。事實(shí)上，午飯已經(jīng)不僅僅是一頓飯那么簡(jiǎn)單了，其中還蘊(yùn)藏著不少職場(chǎng)哲學(xué)。本周，我們聯(lián)合搜狐女人社區(qū)展開調(diào)查。
結(jié)伴吃飯兩三人最好 飯間最好聊八卦
年底到，剛工作不久的小靜不僅工作壓力劇增，就連吃飯壓力也大了。“剛到公司不久，我還沒(méi)混熟，就一個(gè)同事和我比較說(shuō)得來(lái)。平時(shí)吃午飯，都是我們倆一起，這幾天她出差去了，我一個(gè)人都不敢去食堂吃飯，怕碰到老板，也怕碰到別的不怎么熟悉的同事。怕不是因?yàn)樗麄冇卸?lsquo;兇悍’，而是自己容易‘怯場(chǎng)’。”于是，她已經(jīng)好幾天在辦公室里嚼泡面了，別人問(wèn)起來(lái)，她就說(shuō)活太多，沒(méi)時(shí)間吃午飯。
的確，許多人都像小靜一樣，習(xí)慣了和某幾位同事一起吃午飯后，一旦別人缺席，自己也會(huì)變得不知所措。我們的調(diào)查中，69.23%的人表示，平時(shí)午飯都是兩三個(gè)同事一起吃的。“我覺得，兩三個(gè)人一起吃飯最科學(xué)了。太少，孤單;太多，聒噪。”阿Pin平時(shí)都在單位食堂吃午飯，和她一起的是另外兩位同事，人稱“三人黨”，“最重要的是，食堂的座位都是4個(gè)人一桌的，多于4個(gè)的‘團(tuán)隊(duì)’怎么坐呀?誰(shuí)坐到另外一桌都是尷尬，除非剛好湊兩桌。”為什么坐另一桌就是尷尬呢?因?yàn)樵谠S多人心里，這是從另一個(gè)側(cè)面反映一個(gè)人是否“合群”的標(biāo)志。
午飯時(shí)間，嘴巴的任務(wù)除了吃，還有說(shuō)。那聊些什么呢?調(diào)查中，半數(shù)人選擇了“八卦”，19.23%的人選擇了“昨晚看的電視”，15.38%的人選擇“基本不聊什么，埋頭苦吃”，11.54%的人選擇了“抱怨心中各種不滿”，還有3.85%的人選擇了“工作”。在采訪中記者發(fā)現(xiàn)，吃飯時(shí)不要和同事聊太多、太深入、太個(gè)人的話題，似乎成了大部分人的共識(shí)，于是，各種八卦成了主要話題。
6成人愛延時(shí)吃飯 避高峰，也避“某些人”
中午11點(diǎn)到下午1點(diǎn)之間這2個(gè)小時(shí)，是傳統(tǒng)的午飯時(shí)間。而我們的調(diào)查中，61.54%的人都表示喜歡推遲個(gè)把小時(shí)吃飯，38.46%的人會(huì)準(zhǔn)時(shí)吃午飯。
“如果是在讀書的時(shí)候，估計(jì)很多人都會(huì)提前等在食堂門口，敲著碗筷等開門吧�？涩F(xiàn)在，很多人吃飯的時(shí)間越來(lái)越遲了，起碼我就是這樣的。”洛洛以前是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的吃飯積極分子，因?yàn)樵琰c(diǎn)去食堂吃飯，可以吃到更豐富更新鮮的飯菜，但現(xiàn)在她的吃飯時(shí)間已經(jīng)推遲到了食堂營(yíng)業(yè)時(shí)間的下限，有時(shí)候?qū)嵲谔硎程靡殃P(guān)門，就只能去公司門口的小飯店里隨便吃兩口。
為什么會(huì)這樣呢?“準(zhǔn)點(diǎn)吃飯人太多了，不過(guò)還有別的原因。”洛洛有點(diǎn)不好意思，“說(shuō)來(lái)尷尬，好幾次了，吃飯的時(shí)候在食堂里偶遇Boss，坐一桌不是，不坐一桌也不是，坐在一起也不知道聊點(diǎn)什么好。有一次Boss心情不好，邊吃飯邊數(shù)落我一通。看著他飯粒飛濺地坐在我對(duì)面訓(xùn)話，再看看自己盤子里的飯，吃的心沒(méi)了，死的心都有了。所以我決定，以后再也不在那個(gè)危險(xiǎn)時(shí)段去食堂吃飯，避高峰，避‘某人’。”為了推遲午飯時(shí)間也不至于餓昏，洛洛還準(zhǔn)備了“上午茶”，上午10點(diǎn)左右先墊墊饑，真是煞費(fèi)苦心啊!
不過(guò)記者也有疑問(wèn)，要是這61.54%的人都推遲個(gè)把小時(shí)吃飯，那吃飯高峰時(shí)段不就隨之推遲了嗎?
再萬(wàn)一，這61.54%的人中也有“某些人”，難不成要把午飯直接省略嗎?
飯桌上有職場(chǎng)哲學(xué) 但想多了會(huì)消化不良
看了那么多，顯然，吃午飯已經(jīng)不僅僅是飽腹那么簡(jiǎn)單了，飯桌上還蘊(yùn)藏著職場(chǎng)哲學(xué)。你最討厭的午飯場(chǎng)景是哪個(gè)?29.49%的人選擇了“一群人一起吃飯，可你卻被撂在一個(gè)相對(duì)單獨(dú)的座位上”，21.79%的人選擇了“一個(gè)人孤獨(dú)地吃飯”，20.51%的人選擇了“和關(guān)系不怎么好的人一起吃飯”，16.67%的人選擇了“吃飯時(shí)偶遇別的同事，卻不和你打招呼，也不和你坐一起”，還有11.54%的人選擇了“吃飯時(shí)，和旁邊的人無(wú)話可說(shuō)”。
仔細(xì)觀察一下，這些令人不快的場(chǎng)景其實(shí)可以歸結(jié)到同一個(gè)原因上——你和別人的溝通交流產(chǎn)生了障礙。坐在辦公室里，每個(gè)都只需面對(duì)自己的電腦，辦公桌隔離墻把每個(gè)人都封閉在一個(gè)相對(duì)個(gè)人的空間里，溝通似乎沒(méi)有了必要�？梢坏┟鎸�(duì)面坐到飯桌上，這種近到幾乎可以聽到對(duì)方氣息的距離，讓習(xí)慣于孤獨(dú)和小團(tuán)體的人感覺不適。記者發(fā)現(xiàn)，有著比較明顯的“午飯恐懼癥”、“午飯焦慮癥”的人，大多是職場(chǎng)新人，平時(shí)工作中缺乏面對(duì)面的語(yǔ)言溝通，或許就是主要原因之一。
不過(guò)話又說(shuō)回來(lái)，吃飯就是吃飯，不要想那么多。目的單純地去做一件事，人反而會(huì)覺得輕松，否則，可能會(huì)消化不良哦!
