從 2004 年第一雙 Free 跑鞋誕生至今的 15 年里，Nike 為它只做了一件事!就是力求將最自然的赤足感受借由 Free 理念不斷改良進化。　　

　　相信大家都有過這樣的經歷，在學校體育達標或是日常跑步過程中，用感覺沒跑多遠，就腳掌發麻、小腿酸脹，每邁一步都十分痛苦。其實，想要跑的快，跑的遠，進而瘦身，除了鍛煉腿部及核心力量外，充分鍛煉雙腳的 52 塊肌肉，提升雙腳力量，才是正經事兒了。 

　　今年 Nike 推出全新 Free 跑鞋系列，相對于傳統跑鞋更加符合人體工學，為跑者帶來更接近赤足般的穿著體驗。

　　▼ 2019 Nike Free RN 5.0

　　▼ 2019 Nike Free RN 5.0 設計手稿

　　關于 Nike Free 你必須知道的 5 件事 相信 Nike Free 的鼎鼎大名各位早有耳聞，那標志性的切割大底也已經深入人心，而它究竟是個怎樣的概念?下面我們就先來簡單科普一下!1、Nike Free 的最初靈感來源?最初 Free 跑鞋大底的雛形靈感來源于木質玩具蛇。設計師通過借鑒，對跑鞋外底進行了切片或切槽處理，使跑鞋在移動和彎曲過程中更加靈活自如。這也就誕生了我們熟悉又讓人印象深刻且過目不忘的 Free 大底。

　　2、赤足概念在 1989 年 Nike 內部就已著手研發。為了讓雙腳毫無束縛，羈絆的參與運動，早在 1989 年 Nike 就已經提出了赤足概念，希望設計出來的鞋好比是雙腳的第二層皮膚，隨著雙腳的彎曲而自然服帖，好比踩在雪上一樣。為追求最原始的奔跑的感覺，Nike 于 2004 年推出了一雙 Nike Free 5.0 V1 跑鞋，它的出現就是力求最大限度還原這種感覺。

　　3、Nike Free 型號的命名標準?Nike Free 系列以編號方式來命名，從 0(赤足)到 10(標準跑步鞋)，以此表示鞋款的緩震系數。

　　4、Free 并不適合所有人!第一款 Nike Free 跑鞋發售時，鞋盒內附有一本小冊子，闡述了該科技所帶來的益處，并提醒跑者該款跑鞋并不適用于所有人。而 Nike Free 最初的研發目的，是為短距離跑步訓練打造。

　　5、科比、勒布朗、C 羅的簽名鞋都曾借鑒 Nike Free!不僅在跑鞋領域深耕細作，被廣大運動愛好者所青睞。科比的早期簽名戰靴、勒布朗的 Nike Zoom LeBron 4、C 羅的個人簽名訓練鞋均采用了 Free 大底理念。