首先，規劃自己的下一階段職業發展，或者是做更長久的計劃。總結前一段時間的工作內容，預想下一段工作的目標，比如說是繼續目前的技術開發，還是準備轉向技術管理，或者干脆轉行，等等。內容還包括工作心態，一個良好的工作心態是保證職業生涯質量的重要指標之一，它可以充分說明你目前工作的狀態是良性循環還是惡性循

　　注重生活質量的白領們常常會在網上或雜志上搜索時下最流行的養生之道，然后照單全收，但有時卻在不知不覺中離健康生活越來越遠。看看下面的流行時尚，再聽聽中醫養生專家怎么說，對照一下，哪一條是你錯誤的堅持？ 　　時尚之一：洗腸、斷食，排毒養顏　　時尚理由：許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓自己的身體里沒有宿

　　成功白領男人的身體似乎更值錢。咳嗽連連地鉆進奔馳，坐在大班椅上虛汗橫流，這似乎是天底下最令人悲哀的反差，也是眾多白領男人最不愿面對的事。讓我們聽聽專家對于‘白領男人養 身學’的幾點建議： 　　培養‘周末斗士并發癥’ 　　男人和女人最大的不同之處在于他們喜歡透過體育運動和朋友們培養同志之情。 　　一周?/p>

    “云南動漫市場前景看好，但人才十分緊缺，真正從事動漫工作的才200人左右。”昨日，在昆明某公司從事動漫設計制作3年的李洪偉談到云南動漫現狀時，顯得既激動又擔心。 　　我省近日舉辦的首屆動漫節就揚起了云南動漫產業的大旗，為云南動漫企業搭建了一個良好的平臺，為云南動漫人才的集聚和培養提供了

    從養生保健鞋看生物全息理論     保健鞋是生物全息學在人體治療方面的應用     目前市場上銷售各種類型的保健鞋和電子保健鞋墊,因其通過對人體足部各個穴位進行按摩,可以減輕疲勞,促進血液循環,從而大受消費者青睞。以廣州健奧科技有限公司生產的一種名為“養生保健鞋”

    8月23日，枝江步步升養生布鞋公司內一片忙碌，填底的、納鞋底的、鎖鞋底的、绱鞋的、楦鞋的忙個不停。工人們正趕制一雙鞋底長2.008米，鞋底和鞋幫分別繡有“2008”和“北京奧運”標志的特大號布鞋。    公司辦公室主任王子玉介紹說，該布鞋將全部選用天然材料，全手工制作，將耗用1000米