【中國鞋網-出行常識】一、不要獨自行動，要選擇有資質的戶外運動俱樂部和戶外領隊，并購買意外險;

　　二、要對目的地進行全方位資料收集(氣象、地形地貌等)，規劃合理科學的徒步線路，避免惡劣天氣出行;

　　三、要做周詳的行動計劃，并將出行信息告知家人或密友;

　　四、要根據前期收集氣象等資料等，攜帶充足的保暖衣物、食物、藥品以及常用徒步裝備、雪地技術裝備等;

　　五、要嚴格按照計劃進行活動，不能隨意更改;

　　六、到達徒步目的地要先觀察實地地形地貌，做到心中有數，在不露營時要選擇天黑前2小時能出山的路線;

　　七、徒步行動前要注意檢查鞋帶等，適量減少身上衣服著裝，最好著與白色或實地顏色色差對比明顯的服裝;

　　八、實地白雪覆蓋面積大最好戴上雪鏡再前進;

　　九、雪地行走要“步步為營”、“一步一個腳印”，并作明顯的行進標記，標記時需注意落雪掩埋;

　　十、徒步過程中，要做到觀景不走路，走路不觀景，時刻留意道路變化，要在保護好自己的前提下進行攝影活動;

　　十一、徒步過程中要注意定時補充能量和水;

　　十二、當心落石，必要時戴上頭盔。如遇受傷等要冷靜處理，并及時通知隊友及想辦法與留守人員聯系，做好保溫工作;

　　十三、在上雪坡時不要橫切雪面、下雪坡時不要玩兒滑雪，以免引起雪崩或導致滑墜傷害;

　　十四、要實時感知身體體溫變化，注意增減衣物;

　　十五、做好對講機、手機等電子設備的保暖工作，低溫電池使用時間短;

　　十六、注意森林防火;

　　十七、注意環境保護;

　　十八、徒步中要注意量力而行;

　　十九、徒步中不要單獨行動，方便等要有人陪護;

　　二十、出山后立即向親友密友通知所在位置及余下行動計劃。(中國鞋網-最權威最專業的鞋業資訊中心)