作者：尹志豪 著

    出版社：中信出版社

    出版時間：2007.12

    價格：35.00元

    團(tuán)購價格：元

    內(nèi)容簡介：

　　頂級高效專家化身為您的貼身私人教練，與您分享高效的7大元素與32個實用技巧：

　　幫助個人顯著地提升績效表現(xiàn)，成就更大，壓力更小，享受工作與生活。

　　幫助企業(yè)打造高效率、高產(chǎn)出的全方位冠軍人才，提升業(yè)績，加速成長。

　　高效元素1：激情動力。讓工作成為一種樂趣！引導(dǎo)你找出工作與生活的激情，讓你擁有源源不絕、持久高效的熱忱動力。

　　高效元素2：高效基礎(chǔ)原則。“聰明工作”（Work Smart）！如何達(dá)到事半功倍的高效“心法”原則，解說高效的正確觀念，糾正一般常見的錯誤。

　　高效元素3：冠軍高效系統(tǒng)CPS.每天高效完成大量任務(wù)！最新的個人高效工作流程，幫助你提高每一天的效率與產(chǎn)出，實用性高，讓你快速完成每日繁瑣的工作事項，表現(xiàn)更杰出，時間更寬裕，生活更快樂。

　　高效元素4：收納管理。打造高效的辦公區(qū)域！最新、實用的辦公區(qū)收納管理技巧，幫助你降低焦慮和壓力，大幅提升你的工作效率、工作的掌控感與快樂情緒。

　　高效元素5：精力管理。成為抗壓性強(qiáng)、精力充沛的職場戰(zhàn)士！最簡單有效的觀念與方法，助你全方位地從飲食、運(yùn)動、睡眠、減壓幾個方面全面提升你的健康水平與工作精力。

　　高效元素6：永續(xù)成長與改善。全方位提高自己的核心競爭力！幫助個人持續(xù)進(jìn)步的學(xué)習(xí)主題，讓你在最短的時間內(nèi)在事業(yè)上脫穎而出，成就更高而且更輕松快樂。

　　高效元素7：高效工具與規(guī)劃。掌握最新實用的高效利器！如何選擇必備的高效工具，如何去善用它們，幫助你做好高效的工作規(guī)劃與執(zhí)行。

　　這本書非常實用，很適合注重成效、“行動派”的人。書中不光有深入淺出、世界最新的高效理論（What），還教你怎么做（How）——這是一本可操作性強(qiáng)、行動的書，書中提供大量實用的技巧和工具練習(xí)，讓你可以每看完一章就可以立即采取相應(yīng)的行動，很快看到成果。這也是吸引讀者的地方之一。

    作者簡介：

　　尹志豪，亞洲頂尖的實戰(zhàn)派高效專家，冠軍企管咨詢有限公司總裁，是全方位提升個人工作高效的世界級培訓(xùn)顧問，做過上百場大型的激勵演講。戴爾中國“培育冠軍人才（Developing Champions）”培訓(xùn)講師，美商阿姆斯壯亞太區(qū)培訓(xùn)中心創(chuàng)辦人。“第三屆亞太經(jīng)合會”、“財智對話”以及加拿大駐香港商會等眾多機(jī)構(gòu)多次邀請他發(fā)表專題演講。

　　尹先生有二十多年扎實的成功管理經(jīng)驗，曾任香港建筑資訊中心總裁，香港康迪顧問公司合伙人及資深咨詢師，也曾在多家世界頂尖200強(qiáng)跨國企業(yè)歷經(jīng)中高層要職，包括戴爾（DELL）中國與香港區(qū)銷售總監(jiān)，美商阿姆斯壯（Armstrong）亞太區(qū)市場部經(jīng)理，以及美商艾默生（Emerson Electric）與臺灣宏碁（Acer）電腦公司。他以擅長打造高效率、高產(chǎn)出的精銳大型銷售團(tuán)隊及創(chuàng)造業(yè)績神話而備受業(yè)界推崇。

　　* 尹志豪先生是中國臺灣省人士，自1993年開始涉足中國市場。

    目錄：

    前言

    高效7大元素與32個高效技巧

    高效元素1：激情動力
  　1. “Flow流暢”的快樂高效境界
  　2. 找出個人價值觀
　  3. 規(guī)劃你的愿景
　  4. 如何愛你所做的，做你所愛的
　  5. 估算你的時間價值
    高效元素2：高效基礎(chǔ)原則
　  6. 輕重緩急“優(yōu)先序”
　  7. “多工”還是“專一”？
　  8. 戰(zhàn)勝惰性的拖延
　  9. 定下個人高效守則
    高效元素3：冠軍高效系統(tǒng)CPS
　  10. 冠軍高效系統(tǒng)CPS介紹
　  11. 冠軍高效系統(tǒng)CPS——“收集”
　  12. 冠軍高效系統(tǒng)CPS——“處理”
　  13. 冠軍高效系統(tǒng)CPS——“安排”
　  14. 冠軍高效系統(tǒng)CPS——“執(zhí)行”
　  15. 冠軍高效系統(tǒng)CPS——“規(guī)劃”
　  16. 高效電子郵件
　  17. 授權(quán)與指派
    高效元素4：收納管理
　  18. 收納管理的正確觀念
　  19. 打造高效辦公區(qū)之準(zhǔn)備與規(guī)劃
　  20. 打造高效辦公區(qū)之執(zhí)行與維持
    高效元素5：精力管理
  　21. 快樂抗壓的健康飲食
　  22. 愉快健身提高精力
  　23. 睡出活力的秘訣
　  24. 壓力管理基礎(chǔ)
    高效元素6：永續(xù)成長與改善
  　25. 讓你脫穎而出的“職場必勝技能”
　  26. “精神導(dǎo)師”：學(xué)習(xí)模仿的對象
　  27. 慎選高標(biāo)準(zhǔn)的朋友互相激勵學(xué)習(xí)成長
    高效元素7：高效工具與規(guī)劃
　  28. 善用“個人信息管理工具”
　  29. 紙張手寫類高效工具
　  30. 科技類高效工具
　  31. 掌握高效工具的成功使用習(xí)慣
　  32. 如何訂好計劃